TAG

休職期間

自分自身と向き合う期間~社会不安障害体験記⑤~

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 前回は病気が判明した時のエピソード、その時の気持ちについて紹介させて頂きました。 今回はその後の休職していた時の過ごし方、どのように回復に向かっていったのか等、書いていこうと思います。 解決策を模索する毎日… 休職を拒否して、約1ヵ月半経った頃…普段と同様に朝起きる時間に目が覚めました。 “ […]