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寝室

HSPについて⑩~寝室モフモフしてます?

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 HSPに関する連載も10話目となりました。10話を一区切りにして、違う連載を始めてみようかなと思っていましたが、さまざまな方に読んでいただけているので、もう少し続けてみようかな~と思っております。 今回は、良質な睡眠を得るための実践法として、HSP気質を持つ方にお勧めすることが多い、寝室改善計画についてお伝えしたい […]