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こころの体験記

人が怖い、見られている気がする~社会不安障害体験記①~

こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岩本です。 かつて私は、社会不安障害・うつ病を発症し、相談場所として『カウンセリングこころの羽』を選び、岡本さんと出会いました。現在は、カウンセラー養成講座の受講を終え、心理カウンセラーとして関わらせて頂いています。 私はカウンセリングを利用してから、少しずつ自分を取り戻すことが出来ました。 その自分の体験や思いをつづることで、現在悩みを抱えて […]