しみずこうこ / Kouko Shimizu

担当プラン

◆ カウンセリングプラン
◆ 傾聴プラン

在籍店舗

◆ 札幌篠路店
◆ 札幌中央店
◆ オンラインカウンセリング(Zoom、Skype)
◆ 電話カウンセリング

得意分野とカウンセリングスタイル

（カウンセリングスタイル解説）

お会いしたときに非常に優しい印象、柔らかい印象を受ける先生です。
“ビジネス経験”という点では他のカウンセラーよりも少な目となりますが、その分、子育てや育児を経験しているため、女性特有のお悩みや気持ちの面でのお悩みに関してはこころに寄り添いながらお話を聴いてくれるのが強みです。

日常のストレスや気持ちに寄り添ってもらえる…そんなカウンセリングを体験してみませんか？

プロフィール

土木開発、建築設備会社にてＣＡＤオペレーターとして現場サポート業務を１０年経験。
コミュニケーションスキルの重要さを感じる。

出産を機に退職。
その後、男児二人を出産。

育児に10年専念した後、パート勤務として社会へ復活。
飲食、データ整理やコールセンターで勤務するなかでマニュアル重視の職場でも、人と人との繋がり部分を大切したいという思いが生まれる。

結婚直後、パートナーが原因不明の体調不良となり、パニック障害と診断された経験や子育てにおける悩みや挫折感などプライベートでの経験からメンタルケアやこころの在り方について興味を持ち心理カウンセリングの技術を学ぶことを決意。現在に至る。

心理カウンセリングを学び、自分自身の感情の大切さに改めて気づく。
趣味のダンス、カラオケは、音楽に合わせて感情表現できる自分なりの整え方。
読書では、宮尾登美子、杉本苑子、篠田節子、女性の生き方を描いた話を好んで読んでいます。
趣味をうまく見つけながらのストレスケアが上手な先生です。

しみずこうこを知るための３つのキーワード

その１．『人』が好き

50年以上の人生経験。
職場、夫婦関係、子育て、ママ友、趣味のダンス等でたくさんの人と関わってきました。
（詳細はプロフィールに記載してあります）
その中で、円滑な人間関係を重要視し、人と人との濃い繋がりを経験してきました。
トラブルもあったり、ネガティブな思いになることもたくさんあり、「自分と他者」についてたくさん考え、模索してきました。
そして「人は、完璧じゃないこと自体がその人の魅力に繋がるのでは？」という事に気がつきました。
人は誰でも唯一無二の素敵で愛しい存在なのだと確信しつつあります。

その２．安心感

『人』が好きだからこそ、あなたの価値観を尊重することを大切にしています。
何でも話せる、安全で安心できる時間があったらいいですよね。

「今まで誰にも話せないなかったこと、こんなこと話したら否定されたらどうしよう…。」
そんな不安な気持ちを持たずに安心して対話できる時間。

『人』の価値観の多様性を認めて、可能性を信じているからこそ創り出せる“大切な時間”だと思っています。

その３．お守り

カウンセリングルームでは、特別な時間を過ごせますが、一歩外に出たら、またいつもの日常に戻ることになります。
そんな日常の中でも、「こころの羽」で過ごした時間や会話をふと思い出し、少しでも穏やかな気持ちになったり、勇気が出たり、モチベーションがあがる。
「こころの羽」予約日があるから、それまでの日々を踏ん張れる。
毎日の生活の中でもあなたの支えとなる“お守り”のような存在だと、思ってもらえると嬉しいです。

保有資格

◆ 心理カウンセラー/話し方カウンセラー®︎1級(マインドケア株式会社認定)
◆ 心理分析士(マインドケア株式会社認定)など
◆ 上級心理カウンセラー(一般財団法人日本能力開発推進協会)など

スキル・得意分野

◆心理学全般
◆職場の人間関係
◆出産、育児関連
◆更年期におけるストレスケア