初めてのカウンセリングにこころの羽がオススメな7つの理由
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 5月も残すところ一週間ほどになりましたが、“５月”といえば…いわゆる“5月病”の季節。 初めてカウンセリングを利用してみようと考えている方も少なくないかもしれませんね。 『カウンセリングこころの羽』でも日々、新規ご予約の方が何人もいらっしゃっておりますが、カウンセリングルームに限らず、初めての場所や初めてのお店では不安や心配も多くな […]
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こころの羽
GW期間も休まず営業中です～質の高いカウンセリングをもっと身近に。～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 巷では、明日からゴールデンウィーク後半に入る頃かと思いますが、カウンセリングこころの羽はGW期間も休まず営業しております(^^) 実際のところは、心理カウンセラー毎に交代でお休みをいただいているので、ご予約受付の状況は各カウンセラー毎にご確認いただければと思いますが、GW期間中もカウンセリングルームとしては休まず営業する予定です。 […]
au及びKDDI回線の不具合影響について
いつもカウンセリングこころの羽をご利用いただき誠にありがとうございます。 昨日より全国的に発生しておりますau及びKDDIの通信障害に関する影響ですが、以下の状況が発生しておりますので、ご不便をお掛けして申し訳ございませんが、ご理解、ご協力いただけますと幸いです。 ・カウンセリングこころの羽 札幌篠路店のフリーダイヤル（フリーコール）がつながりにくい状況 (7/4 13:30頃 復旧) →札幌篠路 […]
中央店周辺の甘味処とバラ園～カウンセリング前後のお楽しみ
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 早いもので、６月最終日。今年の前半戦が終了しました。色々なことがあったこの半年。世の中の動きや価値観が大きく変わったこの半年でしたね。みなさんは、どのように感じていますか。 最近は、札幌市外からJRや自家用車でお見えになる方も増えています。遠くから足を運んでくださり、本当にありがとうございます。市電通りに面している […]
初めて当店を利用されるみなさまへ
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 連日、初めてのカウンセリングを当店で予約していただく方が増えています。札幌市外からも時間をかけて足を運んでいただく方が多いようで…。本当にありがとうございます(´；ω；`)。 先日、私自身の初カウンセリング経験をご紹介させていただきましたが、「初めてのカウンセリング～カウンセラー小田の経験から」を読んでみる→ 改め […]
話を聞いて欲しい時こそ…
こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 未だ北海道では外出自粛要請が続いていますね。ニュースでは“家籠り”というキーワードを度々見かけます。仕事もテレワークになったり、有給消化になっている方もたくさん居るのではないでしょうか？ 普段と違う行動や生活スタイルになると人間はストレスを溜めてしまうことが多いと思います。今回はそんなときにおすすめなカウンセリン […]
目的を考えて利用する～心療内科とカウンセリング～
こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 連日地震が多く、また大きい地震がこないか心配な毎日です。地震や天気などの自然現象も人間にとっては大きなストレスになり得ると言われています。特に去年の胆振東部地震では、かなりの期間、地震に恐怖心が芽生え、日々恐怖を感じながら寝ていました。 大きな地震がもう来ないことを願うばかりです。 今回は目的を考えて利用する大切 […]
うつ病から脱するきっかけを作るために…
こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 今回は久しぶりに私の体験記を踏まえて、うつ病を脱するきっかけについて考えていきたいと思います。私は以前、心療内科で社会不安障害とうつ病と診断され、２度休職をした経験があります。 その時のエピソードも交えながら、記載していきたいと思います。 ２度目の休職で… １度目の休職後、約１年半後に再度休職を経験す […]
心理カウンセリングをお得に利用する方法
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岡本です。 お陰様で独立から3年目に突入し、札幌中央店スタートからでも早いもので約半年経過しようとしております。 カウンセリングこころの羽では、“質の高いカウンセリングをもっと身近に。”のスローガンを掲げ、ご相談者さまが気軽にカウンセリングをご利用いただけるよう様々な取り組みを進め、その考えに共感してくれる仲間も増え少しずつで […]
“薬に頼らず改善”を成功させるポイント～うつ病やうつ状態、様々な悩みを薬に頼らず改善するヒント～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 「薬に頼らず改善」と表現すると、私が「投薬治療」の否定派だと誤解させてしまうかもしれませんので、最初に私自身の考え方を書かせていただくと… 私は、薬による治療に対して「否定派」でも「肯定派」でもありません。 数年前の話になりますが…実際に私の父が「うつ病」になった時に「薬は飲みたくない」という意思を尊重して、薬を使わない治療方針の心 […]