こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。
前回に引き続き、『札幌市資料館』をご紹介してみます♪
気分転換や散歩も兼ねて、『カウンセリングルームこころの羽 札幌中央店』の帰りにちょっと寄り道してみませんか？
※誤解のないように補足しておくと…とくに施設の関係者に知り合いがいたり、何かの見返りがある…というわけではありません(^^;
あくまで当店をご利用いただくご相談者さまへのちょっとした便利（？）な「情報提供」としてご紹介させていただきます！
気軽に裁判の雰囲気を体験できる
資料館の館内は、どこか厳か（おごそか）な雰囲気が漂っていますが…
奥へ進んでいくと「刑事法廷展示室」の案内が！
恐る恐るなかへ入ってみると…
かなりしっかりした作りの法廷が！
産まれて初めての体験にちょっとドキドキします…
私が見学させていただいたのは土曜日でしたが、この日はアンケートの受付をしているスタッフさんが１名いらっしゃいましたので、歴史や現在の利用方法などについて説明してくださいました(^^)
札幌の歴史を学べる
館内は意外と広く、法廷展示室以外にも様々な展示コーナーがありました。
特に「歴史」については、札幌出身者でありながらも知らないことばかり…。
お子さんがいらっしゃる方の場合は、夏休みの自由研究などにも使えてしまいそうですね(^^)
日常と違う体験をするメリットとは
日常的にストレスを感じる環境に身をおいている場合、いつもと違う環境に行ってみることもストレス解消には重要です。
たとえば、心の中にストレス（水）を溜めている“コップ”があるとしたら、水を注いでいる水道の蛇口からコップを離すようなイメージです。
一時的ではありますが、水が溜まる状況は回避できますよね。
それと同じような状況をあなた自身の“こころ”にもしてあげることが大切なときもあるのです(^^)
今回ご紹介させていただいた『札幌市資料館』の場合、入場料金がかからないので、金銭面が気になるときのストレス解消として便利な場所かもしれません。
この日も観光客の方が数名と年配の方が数名いらっしゃいましたが、「観光地」特有の人が多くて疲れる…ということにもならない可能性が高いと思いますので、こころの羽へお越しいただいたときにでも「徒歩3分」ほど足を伸ばしてみませんか？
最近、普段の生活から離れた体験、できていますか？
『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』岡本教兵
