漫画版完結記念『鬼滅の刃』ヒットの理由を心理カウンセリング視点で分析
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岡本です。 私もアニメ、漫画ともにお気に入りの『鬼滅の刃』が完結&連載終了になったとのことで、無理矢理な延長にならなかったことに安心しつつも、どこか寂しい気持ちになっております（笑） 私が『鬼滅の刃』と出会ったのは「アニメ版」がスタートでした。 最初のうちは「なんとなく」見ていただけでそれほど“特別な作品”という認識に […]
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心理学
恋愛を心理学で当てはめてみると…
こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 早速ですが、私は今とても注目されているドラマ『恋はつづくよどこまでも』にとてもはまっています。録画しては何度も同じシーンを見るということを繰り返しています(笑) このドラマを心理学の視点から見てみると新たな発見も出来るということが分かりました。そのこともあり、今回は恋愛を心理学で当てはめていくと…とい […]
芸能人の子供が芸能人になれる理由〜心の壁をカウンセリングで取り除く？！〜
【日常の出来事をカウンセリング視点で考えてみると…】 こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽・札幌本店』の岡本です。 ワイドショーやネットのニュースなど日常の中で様々な情報を見ていると「あの◯◯さんの娘が芸能界デビュー」という言葉を耳にすることがあります。 若かりし頃、芸能界での成功を夢見ていた私としては「羨ましい」と感じてしまうのですが（笑）今、心理カウンセラーとしての立場で分析して […]
良い歯医者と良いカウンセリングの共通点～カウンセリングルームや心療内科を選ぶポイントは？～
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岡本です。 先日、昔治療した歯の詰め物がとれてしまい、しぶしぶ歯医者さんへ行って来ました。 私の場合、引越しのたびに自宅近くで良さそうな歯医者さんを見つけることが多いので、現在も自宅近くにある歯科医院へ通っています。 これまでも診療時間が長めだったり、夜間対応していたりと「便利」「助かる」と感じた歯医者さんはいくつかありました […]
カウンセリング事例|恋愛や失恋、復縁に関するご相談
カウンセリング事例について この『カウンセリング事例』のカテゴリーでは、様々なお悩みの対して『カウンセリングこころの羽』ではどのようなサポートが受けられるのかをご紹介させていただきます。 実際のカウンセリングでは、ご相談者さまごとに個別のサポートを担当する心理カウンセラーと一緒にサポート方法を決めていく流れとなります。 一つの参考例としてご一読いただけますと幸いです。 ※このカウンセリング事例でご […]
自己肯定感を高めるために…～自己肯定について考えてみよう～
こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 さっそくですが、皆さんは“自己肯定感”という言葉を聞いたことがあるでしょうか？最近は自己肯定感に着目した書籍がたくさん出版されているのを良く見かけます。 この言葉を詳しく知っている方はあまり少ないと思い、今回のブログは“自己肯定感”に着目していきたいと思います。 自己肯定感って何？ “自己肯定感”というのは、自分 […]
自分のありのままを受け入れる～５人に1人いる『HSP気質』～
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 今回は今本屋さんで、話題となっている『HSP気質＝とても敏感で繊細な人』について、色々な側面から見ていきたいと思います。 HSP体質の人は人口に対して15%～20％程いると言われています。これはかなりの割合です。 もしかしたら自分もそうじゃないか…と不安に思っている方、どうしたら良いのか分からない方に少 […]
自分の感情と身体の反応を振り返ってみよう。～認知行動療法を知るために…第３弾！～
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 前回に引き続き、認知行動療法を知るために、大切な視点について、皆さんにお伝えしていこうと思います。 今回は…出来事に対しての感情と身体の反応について着目していきます。 その時の気持ちは…？ ある出来事が目の前で起こった時、そこには必ず何らかの感情が出現します。 この短い言葉で言い表せられる心 […]
人生をシンプルに考える～問題や課題…解決策への近道の見つけ方～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 当カウンセリングルームの心理カウンセリングで対応できるお悩みは、うつ病や適応障害などの心療内科や精神科病院とも共通するものやスクールカウンセラーのお仕事と共通するような不登校のサポート、仕事に関するお悩みを心理学や脳科学、ビジネススキルのレクチャーでサポートさせていただくこと、結婚相談所などのサポートスタッフに近い恋愛や婚活のサポー […]
ものごとのとらえ方＝認知って？～認知行動療法を知るために～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岩本です。 最初のブログ更新から、約1ヵ月も間が空いてしまいました…。次回は認知行動療法について触れると何度も書いて置きながら、申し訳ありません(汗) 今回は認知行動療法を知るための第一歩として、認知って一体何？という視点について、私の具体例を踏まえて考えていこうと思います。 心にある認知のフィルター 『カウンセリングこころの羽』のカウンセリン […]