カウンセリング こころの羽
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カウンセリング こころの羽

うつ病やHSP、不登校、夫婦関係など様々なお悩みを解決するためのヒントやカウンセリングルームとしてのお知らせなどを『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』のスタッフが書いています。

『カウンセリングこころの羽』年末年始の営業について

いつもカウンセリングこころの羽をご利用いただき誠にありがとうございます。 年末年始につきましては、下記の通りの体制とさせていただきます。 ご相談者さまにはご不便をお掛けしますが、2022年からも引き続きご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。 ◆インターネット上からのカウンセリングご予約 通常通り24時間体制でご予約の入力が可能です。予約カレンダーからお選びいただける日時にてお申込みください。 […]

【お知らせ】利用規約の更新について(9月1日から)

いつも『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』をご利用いただき、誠にありがとうございます。 初回ご利用時にみなさまにご記入いただいている『利用規約』につきまして、 2021年9月1日以降 、一部変更させていただきますので、お知らせいたします。 【変更箇所】 ご相談者さまのご希望により、担当カウンセラーを変更する場合、利用規約内の「他カウンセラーに情報共有を希望する」欄に☑がある場合に […]

【お知らせ】ご予約時間枠の変更について

いつも『カウンセリングこころの羽』をご利用いただき誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大が収まらない日々が続いており、心理カウンセリングの必要性は益々高まっているものと実感しています。 そのご要望にお応えするために『カウンセリングこころの羽』では2021年3月1日よりご予約の時間枠を変更し、従来の一日7枠の時間帯を一日8枠の時間帯へ拡大させていただくこと […]

【お知らせ】非接触式体温測定の実施について~新型コロナウイルス対策(11/18更新)

いつも『カウンセリングこころの羽』をご利用いただき、まことにありがとうございます。 乾燥する季節になり、新型コロナウイルスの感染者が増加しています。札幌市においては、11月17日から同月27日まで、警戒ステージ4相当の強い措置を講じる必要がある、集中対策期間となりました。新型コロナウイルスのほかにも、インフルエンザなどの流行性疾患を防ぐため、当店では、カウンセラーはもちろんのこと、今後、ご来店いた […]

新型コロナウイルスによる外出自粛中の気持ちの保ち方

こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 東京都では連日感染者が多くなり、不安な気持ちを抱えている方も多いのではないでしょうか。北海道でも少しずつではありますが、日々感染者が増えてきており、感染が拡大してしまわないか…という恐怖や不安があります。いつ自分がかかってもおかしくないという意識を持って、過ごしていく必要があると思います。 “明日明後 […]

コロナうつは誰でもなる可能性がある?!

こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 昨日は北海道でも10人の感染者が確認されたそうです。そして感染経路不明者が多くなってきていることから、継続して感染を注意するように呼びかけをしていました。落ち着いてきているとお思いきや、まだまだ油断は出来そうにないですね。 そんな私は最近また読書欲が再燃し、本屋さんに足を運ぶ機会が多くなりました。先日、毎年楽しみ […]

コロナ離婚を考える前に…考えてみて欲しいこと

こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 遂に関東・関西地方の都府県に“緊急事態宣言”が発令されましたね。この発令により、少しでも感染者が減っていき終息に向かうことを願うばかりです。北海道は少しずつ落ち着きを取り戻してはいるものの、経済的被害が大きい場所は多々あるのではないでしょうか。 そんな中で最近トレンドとして挙がっている、“コロナ離婚”というキーワ […]

カウンセリングで何をどうやって話して良いか分からない!?

こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 関東・関西を中心に“緊急事態宣言”が発令されるそうですね。まだまだ日本全体で、コロナウイルスの影響は大きくなりそうです。今私たちに出来ることは“予防をして自分の身体を守ること”と思い、昨日殺菌効果のある新しいハンドソープを手に入れてきました。潤い効果もあるみたいで、洗った後に手が滑るようになめらかになりました(笑 […]

おうち時間を充実させるには…?~新型コロナウイルスに伴う外出自粛で溜まるイライラ~

こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 札幌も雪が溶けて過ごしやすい日々が続いています。愛犬のランちゃん(マルチーズ♂)は今年で15歳になるのですが、雪道では寒くて散歩に行きたがりませんが、暖かくなってくると道を走り回ります(笑)犬も寒いところは嫌いだと感じた出来事でした。 さて今回は新型コロナウイルスにより、外出自粛を余儀なくされている […]

不安の対処法~社会不安障害を乗り越え意識していること~

こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 春になって朝の光で目を覚ますことも多くなってきました。同時に朝早くから愛犬が何度も起こしに来てくれるので、朝の目覚めが以前よりも快調になって気がします(笑)と言っても…学生の頃から朝が苦手な私。朝早くからスイッチが入るような工夫を見つけたいものです。 さて、今回のブログのテーマは“不安の対処方法”です […]