大人だって習い事していい～心理カウンセラーの日常～
こんにちは札幌のカウンセリングルーム『カウンセリングこころの羽札幌中央店・札幌市篠路店』のしみずこうこです。札幌市篠路店のＨＰのブログ記事を担当していましたが、今月から札幌中央店でもブログ投稿することになりました。どうぞ中央店のブログもよろしくお願いいたします。 我が家のブーム 我が家では昨年からカラオケがブームでして、いまだにブームが続いております。その時の篠路店の記事は→こちら 毎週末は主人と […]
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カウンセラー
オンラインカウンセリングって実際どうなの？
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 コロナの話題は、もうお腹いっぱいなので、感染者数などのニュースに一喜一憂しないよう、あまりコロナ関連のニュースは見ないようにしていますが、実際のところ、右肩上がりに増え続け、またも緊急事態宣言が発令されました。 小田も、やっと来月１回目のワクチン接種が受けられそうです。ワクチンの副反応って、個人差があると聞きますが […]
コロナ禍が終わったら…
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 急に暑くなってきたので、慌てて毛布をタオルケットに交換しました。いよいよ北海道にも短い夏がやってきましたね。 以前は、よさこいソーラン、ビアガーデンなどワクワクするようなイベントが盛りだくさんだった大通公園。コロナ禍になって、人が集まるイベント、友人との会食、自由に旅行に行くなど、これまでは「当たり前のように」でき […]
HSPについて⑨〜この疲れは、どこから来ているんだろう？
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 このブログを読んで、HSPに関するカウンセリングに興味を持っていただき、私のカウンセリングを予約してくださる方や、継続的にカウンセリングを受けてくださる方が増え、最近では、私のご相談者さまの約８割はHSP気質をお持ちの方という状況になりました。 大多数が女性ですが、男性もいらっしゃいますし、１０代から６０代までの幅 […]
初めてのカウンセリング～カウンセラー小田の経験から
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 最近、ご担当させていただく際に、「カウンセリング自体、初めての経験です。」と言っていただく機会が増えました。初めてのカウンセリング場所に「こころの羽」を選んでいただいたこと、そしてカウンセラーとして関われることを嬉しく思うとともに、これがクライアント様にとって、人生初のカウンセリング経験になるんだと思うと、身が引き […]
コロナウイルスに負けない身体の作り方〜心理カウンセラーの体調管理の秘訣〜
こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岡本です。 気がつくと新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の話題を耳にすることも２ヶ月以上になってきましたね…。 「緊急事態宣言」や「外出自粛」「休業要請」など、これまで体験したことのない日常生活の変化に直面し続けることで心理的なストレスの限界を感じている方も少なくないのではないでしょうか…。 心理カウンセラーとい […]
カウンセリングで何をどうやって話して良いか分からない！？
こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 関東・関西を中心に“緊急事態宣言”が発令されるそうですね。まだまだ日本全体で、コロナウイルスの影響は大きくなりそうです。今私たちに出来ることは“予防をして自分の身体を守ること”と思い、昨日殺菌効果のある新しいハンドソープを手に入れてきました。潤い効果もあるみたいで、洗った後に手が滑るようになめらかになりました(笑 […]
共通点を見つけることで満たされる～帰属の欲求に着目して～
こんにちは。札幌市の中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の岩本です。 今回のブログは“共通点を見つけることで満たされる”というテーマで帰属の欲求について触れていきます。 カウンセリングを利用する時、カウンセラーがどういう人なのか、どういうことに価値を置いている人なのか…そういう部分が分からないと不安になったりすることもあるかもしれません。 そのため、今回のブログでカウン […]
作業療法士×心理カウンセラー誕生～医療機関で磨かれた心理療法×カウンセリングスキル～
はじめまして。札幌の『カウンセリングこころの羽』に新たに心理カウンセラーとして入職しました岩本望未（いわもと のぞみ）と申します。 今回は初めてのブログなので、私のことを知って頂くために自己紹介をしたいと思います。少しでも親近感がわいて頂けたら嬉しいです。 ①作業療法士×心理カウンセラーだから出来る支援 私は４年制の専門学校を卒業後、５年間に渡り医療機関で作業療法士として働いていました。病院実習を […]
カウンセリングは意味がない？！～カウンセリングの効果的な使い方～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 インターネットで検索をしていると「カウンセリング」というキーワードに「無意味」や「意味がない」などの単語が検索の候補として表示されることがあります。 カウンセラーとしてお仕事をさせていただいている立場からすると非常に複雑な心境になるのですが、カウンセリングの効果を実感いただけない理由は、少し予測できる気がします。 そこで今回は、カウ […]