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HSP

HSPについて⑱~「とりあえず」を味方にする

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 11月も半ばになりました。今年も早かったなぁ。11月といえば、年末調整のための書類を作成したり、師走に向けて仕事も忙しさが増してくる方が多いのではないでしょうか。 私は、社内の提出物や申請書類などは、一度記載した後に必ずコピーを取って保存しておくので、年末調整も「配られるやいなやas soon as」のスピードで書 […]

HSPについて⑰~お気に入りの場所探し

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 1か月以上続いた緊急事態措置が解除され、まん延防止等重点措置もない状態なのは、本当に久しぶりな気がしますね。 札幌は、10月14日までは「重点地域」として飲食店やカラオケ店の営業時間の短縮がありますが、感染者数も減少傾向にあり、少しずつ行動の範囲を広げられそうなのは嬉しいです。 一時中止されていた道民限定のクーポン […]

HSPについて⑯~人の顔色が気になる

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 オリンピックのマラソンが終わったとたん、嘘みたいに気温が下がりました。中央店近くのホテルが、選手たちの宿泊場所になっていたらしく、出勤時にホテルの前を通ると、ものすごいカモシカ足の選手たちを出入口付近のゲートで目撃する1週間でした。 コロナ禍じゃなければ、おいしいグルメスポットに行けただろうに…。いつもは、もっと涼 […]

HSPについて⑮~夏の過ごし方

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 ↑の写真は、大通公園(12丁目)のバラ園にあった「ベティブープ」という品種で、アメリカのアニメ映画のキャラクター、ベティちゃんの名前が由来のバラです。たしかにベティちゃん的な色合い…。 色々な種類のバラと品種名を対照させて、へ~と思いながら眺めるのが好きなので、毎年、この時期のお楽しみにしています。 バラ園を鑑賞し […]

うつと交友関係①部下編~小田の経験から

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 現在、小田のカウンセリングは中央店でのみ行っているのですが、カウンセリングこころの羽は、篠路店でスタートし、中央店は二号店となります。なんとなく、場所柄、中央店が一号店のようなイメージがありますよね(;^_^A そのような経緯から、ホームページも分かれており、私も、当初は篠路店のブログを書いていたことから、篠路店の […]

HSPについて⑭~うつとの関係

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 最近、お客様と会話する以外は誰とも会話せずに一日が終わる…そんな日が続いています。知人と軽い会話を交わしたり、友人と会食したり、実家に帰省したり、旅行したりという「今まで当たり前のようにできていたこと」が気軽にはできなくなった、この一年。「何でもないようなことが~幸せだったと思う~♪」とロードの歌詞をかみしめる日々 […]

HSPについて⑬~「自滅」に気をつける

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 やっと雪がとけてきました。私は、ペーパードライバーで車の運転ができない&食料品は1週間に1回のまとめ買い派なので、冬の買い物は、重い荷物を抱えながら、足元に気を付けつつで、毎度ぐったりでした。 平日の混んでない時間帯に、自転車でスーパーに行って、ササッと「まとめ買い」できるようになるのは嬉しい限り。買い物をいかにサ […]

HSPについて⑫~HSC子供時代を振り返る~

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 みなさんは、子供時代に両親や周囲の大人たちから、どのようなことを言われて育ってきましたか? 私は、母に「あなたは、生まれた時から変わった子だった」と言われることが多かったのですが、その度に、「生まれた時から変わった子供なんているわけないよね…。赤ちゃんなんだし。」とひそかに思っていました。もちろん反論はせずに、いつ […]

HSPについて⑪~仕事をやめたくなるとき

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 少しずつ、日が長くなってきてきましたね。まだ吹雪く日があったり、外の風景は真っ白ですが、春が近づいてきているのを感じます。 大通公園の雪像もなく、観光客がめっきり減った札幌中心部。こんな静かな雪まつりシーズンは滅多にないことなんだよなぁと、しっとりと味わいながら大通公園を散歩する小田です。 今回は、仕事をやめたいな […]

やすらぎの里滞在記②~小田朝散歩のススメ

こんにちは。札幌市中央区にある『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』の小田です。 こころの羽札幌中央店は、大通公園から徒歩5分の距離にあるので、カウンセリング前後にバラ園を見に行ったり、季節ごとに開催されるイベントを見ることで、季節の移り変わりを感じることができます。 今年は、コロナ禍で、ほとんどのイベントが中止になりましたが、ホワイトイルミネーションは開催中で、大通会場は11月20日からクリス […]