『こころの羽』が考える子育て支援～育児ノイローゼとカウンセリング～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 本来であれば、子供の幸せを願い、愛情を持って接するはずの「親」が子供に対して暴力をふるう… そんなニュースを度々、目にする機会があると複雑な心境になって胸を痛めています。 自分が子供を持つ前には「そんなことをするなんて、全く理解できない！」と突き放したような考え方をしていた気がしますが、自分自身が子育てをしてみると「こんなにストレス […]
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2019年5月
【ページ更新のお知らせ】よくあるご質問を追加しました。
お問い合わせいただく機会の多いご質問を追加しましたので、「カウンセリング」や「こころの羽」についてご不明点がある場合は、ご覧いただけますと幸いです。 よくあるご質問はこちら
歴史を感じる建物の中は…～札幌市資料館の見学で日常から離れた体験を…～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 前回に引き続き、『札幌市資料館』をご紹介してみます♪気分転換や散歩も兼ねて、『カウンセリングルームこころの羽 札幌中央店』の帰りにちょっと寄り道してみませんか？※誤解のないように補足しておくと…とくに施設の関係者に知り合いがいたり、何かの見返りがある…というわけではありません(^^;あくまで当店をご利用いただくご相談者さまへのちょっ […]
気軽にできる気分転換～カウンセリングルームの帰りに札幌の歴史を学ぶ？！～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 昨日のブログでも少しご紹介させていただきましたが、今回は、「気分転換」をテーマに『こころの羽』付近にあるオススメスポットをご紹介させていただきます。 意外な穴場（？）札幌市資料館 大通の一番端、大通西13丁目に今回ご紹介する『札幌市資料館』があります。（『カウンセリングこころの羽』札幌中央店からは、徒歩で約3分の距離）歴史を感じる建 […]
視点を変えるテクニック～こころの羽のフィールドワーク～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 本日は、天気も良かったので、毎月第２・第４土曜日に開催している『グループワーク』の内容を『フィールドワーク』として実施してみました(^^) こころの羽の『グループワーク』とは これまで『グループワーク』は、『グループトーク』と呼ばせていただき『質問カード』（様々な質問が書かれたカード）を使用した発表や質問の中で自分の価値観に気付いた […]
カウンセリングの合間に…～気軽にできる気分転換～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 昨日は午前中は札幌本店（北区）で仕事をして、午後から札幌中央店でカウンセリングを担当させていただくスケジュールだったので、移動の合間に外食してみました(^^) カウンセリングでお話することの中に「ストレス解消するために意識的に何をするか」（このことを「コーピング」と呼びます）を相談者さまと一緒に考える機会が多いのですが、私の場合は、 […]
「夢」という言葉からイメージすることは…？～グループワークから学ぶ自分の気持ち～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 先日、札幌中央店で月に2回開催している『グループワーク』（3～5名ほどが参加し、他者の意見や価値観を学ぶためのイベント）の中で『質問カード』というツールを使ったワークをやってみました。 『質問カード』とは この『質問カード』は、こころの羽オリジナルで作成した様々な質問が書かれているカードです。「この一週間で印象に残っていることを教え […]
これからの時代のカウンセリングとは～令和時代のカウンセリングを考える～
こんにちは。札幌市にある『カウンセリングこころの羽』の岡本です。 ついに（あっという間に？）令和になりましたね(^^;そして、ゴールデンウィークもあっという間に終了しようとしています…。（私は、札幌篠路店HPのブログにも書いている通り、ほぼ仕事だったのですが…笑） （札幌篠路店・ブログはこちら） 元号が「平成」になった時のことを少し覚えている年齢の私としては、今回の「令和」への変更は、世の中的にも […]